FÜR DICH
Hier findest Du Impulse, Auszeittipps und Inspiration
Oft braucht es nur eine kleine Geschichte, um den nötigen Schubs zu erhalten, etwas verändern zu können. Dieser Blog ist voll davon: kleine Geschichten, wertvolle Tipps und Orte, die zum Träumen verlocken.
Lass dich inspierieren.
Wußtest Du schon?
Wissenswertes, inspirierendes, bewegendes rund um das Thema „Lebensheldinnen“
Warum Gallensteine (k)eine Altweiberkrankheit sind
Wut + Ohnmacht = GallensteineIch hab da mal ein paar Fragen. Erstens, bist du eine Frau? Bist du, zweitens, schon über 40? Drittens, bist du zufällig blond? Viertens, Hand aufs Herz, ein bißchen übergewichtig? Hat fünftens, deine Mutter Gallensteine? Und schließlich...
Vom „Wollen wollen“ und wie du deine Ziele einfacher erreichst
Nichts verhindert das Erreichen so sehr wie das Wollen! Sicher kennst du die Situation: Du hast dir etwas vorgenommen, du arbeitest an der Umsetzung und irgendetwas kommt dazwischen. Dir liegen Steine im Weg. Naja, wenn es mal nur Steine wären. Damit könnte man...
Hallo Welt!
Lebensheldin - was soll das denn schon wieder? Was ist eine Lebensheldin? Eine Frau, die besonders toll ist, die großartige, herausragende Leistung erbringt, die im Fokus der Öffentlichkeit steht? Oder wird hier nur etwas ganz Normales künstlich hochgebauscht? Wenn...
Tipps für ein entspanntes Leben
Zeit für dich und dein Wohlbefinden.
5 Tipps, wie du durchhälst und dabei gut für dich sorgst
November 2021. Und jährlich grüsst das Murmeltier. Erneut sprechen wir von einem drohenden Lockdown und Kontaktbeschränkungen. Die Spannung zwischen Geimpften und Ungeimpften werden immer größer und soziale Netzwerke zeigen sich so hasserfüllt, wie schon lange nicht...
Guten Morgen
5 Dinge, die Du tun kannst, um gut in den Tag zu starten. Täglich grüßt das Murmeltier. Jeden Morgen das Gleiche: der Wecker klingelt und Du greifst, die Augen noch halb geschlossen, zum Handy, um nach der Uhrzeit zu gucken. Wo Du grad dabei bist- schnell mal schauen,...
Die Themenwoche
ein Thema – fünf Tage
Wir widmen unsere Aufmerksamkeit für eine Woche einem Thema. Inspiration und Tipps inclusive.
Lockdown
November 2020. Lockdown light ist angekündigt. Doch wie light ist er denn? Und für wen? Bei allem...
Du & dein Körper
Lass uns mal über eine ausgesprochen komplizierte Beziehung sprechen - über deine Beziehung zu...
Sommer
Endlich Sommerferien. Irgendwie sind diese Wochen besonders. Meine Kinder sind zwar schon alle...
Raus aus dem Alltag
Besondere Orte um Kraft zu tanken
Manchmal muss frau einfach mal weg.
Ich möchte dir Orte vorstellen, an denen du wieder zur Ruhe kommen kannst. Ich habe sie selber erkundet und will dir ein bißchen von ihnen erzählen: von eindrucksvollen Spaziergängen, kulinarischen Highlights, weichen Betten und interessanten Begegnungen.
Manchmal sind das Orte, die einsam sind und manchmal sind sie voller Leben. Auf jeden Fall sind sie besonders.
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100 Tage nach Santiago
Ein Reisebericht über die bekannteste Auszeit
aufgeteilt in 100 Tagen und 100 Erkenntnisse über das Erreichen von fernen Zielen.
Die älteste Stadt Deutschlands
Das Projekt "100 Tage nach Santiago", der Jakobsweg – in Etappen. Egal wann, wie lange und von wo aus gestartet. Der Plan sind 100 Wandertage, die früher oder später nach Santiago di Compostela führen. Die Erlebnisse und Gedanken, sowie Tipps für die Durchführung...
Spanien fängt in der Eifel an
Der Jakobsweg von Köln nach Santiago de Compostela– in Etappen: 100 Wandertage, die früher oder später an das Ziel führen. Die Erlebnisse und Gedanken, sowie Tipps für die Durchführung sollen dir, lieber Leser*in eine Anregung sein, zu starten, wann immer es für Dich...
Auf Pilgerschaft durch die Eifel
Das Projekt "100 Tage nach Santiago" beginnt. Ich kenne viele Menschen, die davon träumen, ihn zu gehen – den CAMINO. Ich gehöre auch dazu. Und wie die Meisten habe ich dieses Abenteuer weit weg geschoben. Keine Zeit - kein Geld. In meinem Hinterkopf gab es zwar schon...