Beruf, Familie und Beziehung –  viele Herausforderungen, stürmische und kraftzehrende Zeiten.

Wie sieht es bei Dir aus? Brauchst Du eine Auszeit? Neue Impulse, um Deinen Alltag zu meistern? Unterstützung in der Krise?

Auszeitangebote

Unkompliziert, aufbauend und schnell wirkend.

Die wahren Helden sind Frauen. Sie wissen es nur oft nicht. Wer ständig die Welt rettet, vergisst schon mal eine Pause zu machen, stolz auf sich zu sein, seine Akkus wieder aufzuladen.

Nimm Dir eine kleine Auszeit, um zu Kräften zu kommen, bevor Du in Deinem Alltag untergehst. Manchmal genügen kleine Impulse oder das Gefühl nicht allein zu sein. Und manchmal ist es wichtig, dass sich jemand persönlich um Dich kümmert und nur Du wichtig bist.

Du entscheidest, was für Dich gerade passt.

“Sei Deine Lebensheldin  –

mutig, voller Energie, mit Liebe und voller Freude.”

Evelyn Meyer – Lentge

Terminkalender 2022

Mehr als nur ein Kalender. Mit Jahresübersicht, Wochenplaner und jeder Menge Inspiration. Damit es dir leicht fällt, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten.

Als gebundenes Buch mit Einlegebuch (ideal zum Verschenken) oder als praktischen Ringbuch

Quicksession

Schnelle Hilfe

Du weißt nicht mehr weiter? Dir ist gerade alles zuviel? Du trittst auf der Stelle? Hast soviel schon probiert und nichts ändert sich?

Wir reden darüber und finden heraus, was Dir jetzt und in Zukunft wirklich hilft.

30 minütiges Einzel – Coaching via Zoom

Corona Sonderpreis 49,00 € (Normalpreis 69,00 €)

Und wie war Dein Tag?

Eine Abendplauderei um zur Ruhe zu kommen, mit dem, was passiert ist, abzuschließen und Kraft für den nächsten Tag zu erhalten. In lockerer Atmosphäre lösen wir alte Stressmuster auf und richten unseren Fokus auf das, was wir wollen.

5 Abende auf Zoom

Gruppencoaching

07. bis 11. Dezember 2020

um 19.00

34,90 €

Fotoshooting - Du bist wunderbar!

Du willst endlich tolle Fotos?

Valérie Sherin, die wunderbare Fotografin und ich kommen auch zu dir und bieten ein Fotoshooting für 3 -5 Frauen an.

Du erhälst Unterstützung, Entspannung und wunderbare Fotos zu deiner freien Verfügung. Investition: 380,00 €

Gruppensession

Du bist nicht allein. Finde Impulse und Anregungen.

Einzelsession

Zeit nur für Dich. Entspanne Dich und finde Lösungen.

Quicksession

Schnelle Intervention, wenn Du gerade nicht weiter weißt.

Evelyn Meyer-Lentge,

syst. Coach

und Lebensheldin.

Als selbständige Unternehmerin, Mutter von 4 Kindern, Ehefrau und Alleinerziehende, Tochter pflegebedürftiger Eltern, weiß ich eines:

“Leben ist das, was passiert, während Du beschäftigt bist, andere Pläne zu machen.”

John Lennon

 

In meiner Arbeit geht es um Deine Pläne und das, was Du damit machst, wenn es stürmisch wird. 15 Jahre Wissen und Erfahrung als syst. Coach und 52 Jahre Erfahrung als Frau, sind meine Basis, um Dich weiterzubringen.

Ich habe Zeit für Dich

Methoden, mit denen ich arbeite…

Personal und Business Coaching (systemisch)

Coaching – ein mittlerweile sehr inflationär gebrauchter Begriff. Doch was macht so ein Coach eigentlich genau?

In erster Linie, Fragen stellen – Fragen, die Dir einen neuen Blickwinkel auf Deine Situation ermöglichen. Durch diese Fragen entdecken wir auch die wunderbaren Möglichkeiten und Fähigkeiten, die Du so mitbringst. Außerdem entwickeln wir Perspektiven. Wir gucken wer und was Dir im Alltag weiterhilft und fügen das Neue ein.

systemische Aufstellungsarbeit

Manchmal braucht es ein wenig Abstand, um die Blockaden wirklich zu erkennen. Da hilft ein Blick von Außen. Dazu machen wir das Problem in Deinem System sichtbar. Sind es Deine eigenen Anteile? Oder ist es ein Anderer? Wie funktionierst Du? Wie Dein Familien- oder Berufssystem? Welche Auswirkung hat eine Veränderung?

Diese Fragen können sich bei einer Aufstellung mit Figuren, Symbolen oder Menschen (nach Hellinger) klären.

Mentales Training

Das Wunder steckt in unserer Vorstellungskraft.

Doch wie oft boykottieren wir uns selber. Wir erarbeiten Methoden, mit denen Du die selbstzerstörerischen Glaubenssätze loswirst und durch stärkende, motivierende und erfüllende Gedanken ersetzt. Natürlich ist es wichtig, dass Du Dir selber glauben kannst.

Ich arbeite hier sehr gerne mit der Neville Goddard- Methode und Access Conciousness ®

Konfliktmanagement, Selbstbehauptung

Und manchmal müssen wir einfach nur wissen, wie wir uns verhalten sollen.

Besonders kräftezehrend sind Konflikte, die ungelöst bleiben oder bei denen ich mich mehr und mehr zurückziehe. Wie kann ich damit umgehen? Wie reagiere ich “schlagfertig” auf persönliche Angriffe? Wie werde ich sichtbar, so dass Andere mich nicht überrennen?

Empathisches und dynamisches Verhaltenstraining

Stress und Depression

Gewohnte Pfade verlassen und neu beginnen. Auch wenn wir wissen, dass das die einzige Möglichkeit ist, unseren Alltag nachhaltig zu verbessern. Alles Neue ist erstmal ungewohnt und wenn wir ohnehin schon gestresst, hektisch oder antriebslos sind, dann wird es eine richtige Challenge, am Ball zu bleiben. Schnell holt uns alte Muster wieder ein und das Neue erscheint utopisch. Chronische Überlastung führt zur Verengung der Wahrnehmung und wir kommen immer schwerer aus zerstörerischen Gedankenspiralen heraus.

Access Bars , Körperprozesse, Meditationen sind wunderbare Methoden, um Ruhe zu finden und Belastungen loszuwerden. Auch wenn Du eigentlich nur mal entspannen willst, ohne genau zu wissen wovon.

Ziele & Philosophie

Mein Ziel – Frauen zu bestärken, ihre Lebensheldin zu sein.

Doch was bedeutet das genau? Es bedeutet auf jeden Fall nicht, Frauen noch leidensfähiger zu machen. Für andere zurückzustecken, den eigenen Lebensentwurf hinten anzustellen oder maximal zu verzerren, damit auch keiner zu kurz kommt, das können wir perfekt. Zwischendurch meldet sich dann mal unser kleines Ego und jammert oder ist wütend, mißgünstig, vorwursvoll … völlig unsexy.

Ich kenne viele tolle, starke Frauen, die das selber gar nicht mehr spüren. Die sich überhaupt nicht toll fühlen, sondern müde, ausgelaugt, unattraktiv. Die ganz weit davon entfernt sind, ihr Leben als glücklich und erfüllt anzusehen.

Verantwortung nicht als Last sondern als Lust anzunehmen, das Leben wieder selbst in die Hand nehmen und dann voller Stolz, darüber unbändige Freude zu empfinden – das bedeutet Lebensheldin zu sein. Darin unterstütze ich Frauen.

Gestalterinnen in den Turbulenzen des Lebens sein bedeutet, Entscheidungen zu treffen und sich weitestgehend damit wohlzufühlen und nicht blinden Bewältigungsoptimismus.

Liebe Frau, erinnere Dich:

Du bist auf der Welt, um Freude zu leben.

Und dann gib die Freude weiter.

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